Nấc cụt hay còn gọi tắt là nấc là do những cơn co thắt đột
ngột không tự chủ, ngắt quãng và lặp lại nhiều lần, diễn ra trong vòng vài
phút, dài hơn thì vài giờ, và có những trường hợp kéo dài trong vài ngày (trường
hợp này bị coi là bệnh lý và cần đến bác sĩ để điều trị.
Đối với những cơn nấc ngắn nó không nguy hiểm thì dân gian
cũng có truyền miệng nhau những “mẹo” để làm ngắn cơn nấc lại. Cùng tìm hiểu một
vài phương pháp này nhé.
1.
Ngậm đá lạnh trong họng.
Tác động lạnh từ đá sẽ làm giảm các kích thích từ dây thần
kinh. Hoặc một người khác bất ngờ áp viên đá lạnh lên mặt bạn, cảm giác giật
mình một cách bất ngờ sẽ khiến cơn nấc biến mất.
2.
Nín thở sâu
Sự co thắt của cơ hoành chính là nguyên nhân gây nấc cụt.
Khi bạn nín thở trong vài phút sẽ ngăn cơ hoành co lại (lặp lại vài lần liên tục).
Và như thế cơn nấc cụt cũng sẽ tự hết.
3.
Uống nước lọc.
Lấy một chén nước lọc đầy, chia ra uống thành từng ngụm nhỏ
cho đến hết (Nam uống 7 ngụm nước, Nữ uống 9 ngụm nước). Mỗi lần nhấp một ngụm
đồng thời nín thở cho đến khi nước vào xuống tới cổ họng thì thở lại bình thường.
4.
Chữa nấc bằng bột tiêu
Lấy bột tiêu để trước mũi, hít vào một hơi, vị nồng của tiêu
sẽ làm bạn hắt hơi đồng thời cũng cắt luôn cơn nấc.
1.
Uống mật ong rừng.
Pha mật ong với nước ấm theo tỷ lệ 1:1 rồi uống, mật ong có
tác dụng làm dịu thanh quản, như vậy cũng có tác dụng trị những cơn nấc cụt.
